胃病的治疗和保养

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胃病的治疗和保养

胃病的治疗和保养

一、养成良好的生活习惯：少吃多餐，饭只吃七份饱。早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少。忌暴饮暴食。

二、改变饮食习惯：按时就餐，坐着吃饭不要站立或蹲着。戒吃辛辣、油炸、烟熏食物如烧烤等，不吃过酸、过冷等刺激强烈的食物，不饮酒，少饮浓茶、咖啡等。多吃素菜和粗纤维食品如芹菜、香菇等。

三：每天喝水3000ml至5000ml(病愈后稍微减量)。喝水方法，饿时、睡觉前、半夜、早起，喝。2、改变睡觉姿势，同样重要，切忌不能往右侧卧姿势。往左侧卧姿势最佳。往左睡，会使胆汁直接流向肠道，不至于反流到胃、食道内。3、忌口;胃病发病期，少吃。吃面片为宜，7成饱就可以。忌：(从主→到次)1、酸、酒、过硬、辛辣、腌制食品、油腻、过甜、冷饮、凉食、油炸、方便食品。

四、 积极食疗和按摩保健：羊肉、狗肉等温热食物均有养胃效果适合胃寒病症；大蒜消毒杀菌可以帮助消除炎症，建议多吃；另外枸杞、银耳、红枣、核桃都可以零食或 入菜。饭后、睡前可以搓热双手以肚脐为中心顺时针环摩64圈。完毕搓热双手按摩小腹。 平心静养－胃病发生与发展，与人的情绪、心态密切相关。因此，要讲究心理卫生，保持精神愉快和情绪稳定，避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。如果您有胃病保养问题您可以消食十味丸胃肠专家，我们会为您做专门的病情分析解答。





　　1.花生米治风寒胃疼
　　有些人受冷风刺激后总是会引起胃疼，可吃些炒熟、煮熟，甚至生的花生米，用不到100克，胃疼即可见轻消失。
　　2.治胃寒秘方
　　二锅头白酒50克，倒在茶蛊里，打入一个鸡蛋，然后将酒点燃，酒烧干了鸡蛋也煮熟了，早晨起来空腹吃，轻者吃一至两次可愈，重者三至五次可愈。注意鸡蛋不可加入任何调料。
　　3.心里美萝卜水治胃炎
　　将心里美萝卜（青皮红心大萝卜）洗净切碎，煮成炎后放点糖趁热喝下去。
　　4.炒枣泡水治老胃病
　　将大枣洗干净放炒勺里灼至外皮微黑，以不焦糊为准，一次可多炒些备用。把炒好的大枣掰开，放进杯子里用开水冲泡，一次放三至四个即可，可适量加糖，待水的颜色变黄后服用。
　　5.治胃炎、胃溃疡秘方
　　首先将0。5千克蜂蜜倒入碗中，用锅将125-150克花生油烧开，以沫消失为止，然后将油倒进盛有蜂蜜的碗中，饭前20-30分钟服用一匙，早晚各服用一次。病重者可增加一次。此方对胃炎和胃溃疡、十二指肠不熟部溃疡都有效。注意，不可以喝酒，忌食辛辣食品。
　　6.葡萄酒泡香菜治胃炎
　　普通葡萄酒数瓶，把酒倒换在广口瓶里，再放入洗净的香菜，比例为一比一。密封泡六天即可。早、中、饭各服一小杯，连服三个月。泡过的香菜如果还保持绿色，可以不可以一起吃下去，效果更好。
　　7.桃炒红糖治胃病
　　七个核桃去皮切碎，用铁锅小火炒至淡黄色时，放入一份（350克分为12份）红糖，再炒几下即可出锅，趁热慢慢吃下，每天早晨起来空腹吃，过半小时后才能吃饭、喝水，连吃12天，不要中断。
　　8.白治慢性胃炎
　　绵白糖50克、白酒40克、2个鸡蛋蛋清，放在碗中搅拌均匀，倒入铁锅中用文火焙至水份蒸发完呈现杏黄色为止，不可糊了，中午饭前1小时服下，口服1次，一般连服3-5天可愈。
　　9.香油炸姜片治胃病
　　将鲜姜洗干净，切成薄片，带汗放在绵白糖里滚一下，再用筷子夹放在烧至六七分热的香油锅里，待姜片颜色变深，轻翻一下，又稍炸，出锅，每回两片，饭前趁热吃。一天二至三闪，十天前后可见效，半个月可除根。
　　10.烤熟大枣泡水治胃寒
　　用火将大枣烤熟，最好烤脆，每天早、中、晚三顿饭后，用一杯开水泡三四个，泡到水变红色，大枣不太甜了喝下去。
　　11.白搪榉崇鲜姜
　　鲜姜500克切成细末，白糖250克，腌在一起，每日三餐前服用，每回吃  一（普通汤勺），坚持吃一周，一般就能见效。

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