宝宝不宜多吃20种食物 [复制链接]

子墨sexy

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发表于 2011-12-24 23:30:43 |只看该作者

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发表于 2011-10-28 18:44:23 |只看该作者

20、猪肝

　　猪肝含有大量的胆固醇，儿童常吃或多吃猪肝会使体内胆固醇含量升高，成年后容易诱发心脑血管疾病。

　　

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发表于 2011-10-28 18:44:12 |只看该作者

19、食盐

　　儿童食盐每日不应超过5克，如果食盐很多，成年后就容易发生高血压、冠心病、胃癌等疾病。

　　

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发表于 2011-10-28 18:43:41 |只看该作者

　18、巧克力

　　儿童食用巧克力过多，会使中枢神经处于异常兴奋状态，产生焦虑不安肌肉抽搐、心跳加快影响食欲。

　　

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发表于 2011-10-28 18:43:29 |只看该作者

　17、烤羊肉串

　　羊肉串等火烤、烟熏食品，在熏烤过程中会产生20－苯胺和3.4苯并芘等强致癌物，儿童常吃或多吃这些焦化食品，致癌物质可在体内积蓄而使成年后易发生癌症。

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发表于 2011-10-28 18:43:16 |只看该作者

　16、动物脂肪

　　儿童常吃或多吃动物脂肪，不仅会造成肥胖，还会影响钙的吸收利用，日久容易造成缺钙而引起疾病。

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发表于 2011-10-28 18:43:05 |只看该作者

　15、可乐饮料

　　可乐饮料中含有一定量的咖啡因，咖啡因对中枢神经系统有兴奋作用，对人体有潜在的危害。

　　由于儿童各组织器官尚未发育完善，抵抗力和解毒功能弱，危害会更大一些，所以儿童不要多喝可乐饮料。

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发表于 2011-10-28 18:42:53 |只看该作者

14、葵花籽

　　葵花籽中含有不饱合脂肪酸，儿童吃多了会消耗内大量的胆碱，影响肝细胞的功能，还能造成因＂津亏＂而引起的儿童干燥症。

　　

点评

果果的娘这个还真是不知道，学习了发表于 2012-6-23 17:10:07

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发表于 2011-10-28 18:42:40 |只看该作者

13、方便面

　　方便面含有对人体不利的食用色素和防腐剂等，常吃或多吃容易造成儿童营养失调、影响生长发育和身体健康。

　　

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