男人的心理问题不可忽视

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      男人的心理问题不可忽视
    心理问题一直是人们很关注的一个重要问题，很多人都不知道什么样的心理是健康心理。有专家声明：凡是对心理活动做出积极反映的都是健康的心理状态，作为支撑家庭与社会主体的男性，如果能在日常生活中，经常通过这个标准来衡量自己的言行，那您的心理一定是健康的。

     心理健康其实是一种持续的心理状态，在这种状态下，当事人能够有良好的适应能力，具有生命的活力，并能发挥本身的能力和潜力。

     心理健康，也就一种人对事物、对生活的心态，这种心态是持续性的，心理到底健康还是不健康，通过仪器是检查不出来的。因此有一个评测心理健康的标准就能更好地把握住一个健康的心理状态。对于男性来说，承受着更多压力和责任的群体，这个标准就显得更加有必要了。

     对于心理健康的标准，有专家做出这样的评论：凡对一切有益于心理健康的事件或活动作出积极反应的人，其心理便是健康的。心理学界认为，完全符合心理健康标准的人是不存在的，但心理健康却永远是人们努力的方向。

     我们要了解自己，要认为永远有一个人跟我们生活在一起，这个人就是自己--也就是自我。孔老夫子说过：“知己者明，知人者智。”我们只有了解自己，接受自己，才有可能是幸福的，是健康的。了解自己的长处，我们会清楚自己的发展方向;了解自己的缺陷，我们才会少犯错误，避免去做一些自己力所不能及的事情。

      可能我们没有出生在一个富裕的家庭里，可能我们没有漂亮的面孔，我们爱的人也可能不是精明能干的人，总之生活中种种的不如意，我们得面对现实;我们只有先正视这一切，接受这一切，在此基础上，才有改变的可能性。只有认清现实，接受现实，脚踏实地，我们才能有更大的收获。

      安康长江医院提醒：社会是由人所组成的，这么多的人都生活在一起，自己根本就不能够离开其他人，这就如同鱼离不开水一样，少了别人，自己根本就不能生存。有心理学家统计，人生80%左右的烦恼都与自己的人际环境有关。对别人吹毛求疵，动辄向他人发火，侵犯他人的利益，不注意人际交往的分寸，都将给自己带来无尽的烦恼。