如何提高学习效率？

西安萨提亚

你的心情好吗？你的情绪稳定吗？你的学习效率高吗？

　　每个人肯定都有过心力交瘁的经历：想什么，没什么；怕什么，却又来什么。于是，沮丧、焦虑、恐惧、忧愁便接二连三出现了。于是，情绪便像六月的天气一样阴晴不定、变化无常。于是，“郁闷”便成了人们见面时不由自主、不约而同的口头禅。
    只有管理好自己的情绪，才能找回心灵的主宰。只有心灯明亮的人，才能远离颠倒梦想，活在真实而自在的境界之中。
   
    6月21日，西安萨提亚机构将邀请到美国心理辅导学博士林文采女士开展大型情绪管理课程，深入探讨如何管理自己的情绪，
    报名电话：029-87650405（来电请告知是妈妈网得知的消息，谢谢）
    课程价格：100元/人