名门贵族羊奶粉 发表于 2013-3-25 14:04:34

孕早期妈妈如何补钙？

孕早期的妈妈每天需要800毫克的钙、孕中期每天需要1200毫克、孕晚期及哺乳期每天需要1500毫克钙才能满足需要。什么样的饮食才能获得足够的钙？
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